Терапия может быть :
-Консультационной- (до 10 встреч) – это решение конкретного вопроса здесь и сейчас,
-Краткосрочная терапия от 10 до 30 встреч – работа с большим охватом информации и переживаниями клиента. считается курс индивидуальных сеансов с психотерапевтом продолжительностью от 10 до 30 встреч. Этот вид психотерапевтической работы, как правило, направлен на решение конкретно поставленной задачи. Первые встречи обычно посвящены формулировке цели, к которой хочет прийти клиент. Затем следуют встречи, в которых актуальная тема подробно исследуется, ищутся и внедряются подходящие решения. Последние встречи посвящены подведению итогов и анализу проделанной работы.
-Долгосрочная терапия – это регулярная работа с психотерапевтом от 50 и больше сеансов, что по длительности занимает не менее года еженедельных встреч. При таком виде терапевтического взаимодействия в личности человека происходят наиболее глубокие изменения. Можно сказать, что человек начинает меняться на личностном уровне (способы поведения, общения, привычки, эмоциональное проявление и тд). И эти изменения наиболее устойчивы.
Чем отличается сеанс у психиатра и психолога?
Психиатр- это врач с мед. Образованием, который работает с симптоматикой психических расстройств, таких как (депрессия, панические атаки, биполярное расстройство, пограничное расстройство личности, расстройства пищевого поведения и тд)
Психолог – не имеет медицинского образования и не может выписывать медикаменты, при этом психолог может работать с людьми с психическими расстройствами, но в паре с врача психиатра.